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ONIGIRI
Ricetta giapponese - spedita da Valy-chan1
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RICETTA
Ecco la ricetta per preparare onigiri di 4 gusti diversi: normali con solo l'umeboshi in mezzo, con il salmone, con lo sgombro, con i semi di sesamo.
Ingredienti per 4 persone:
  • Filetto di salmone spellato 500 g
  • Umeboshi ( prugne sotto sale, per questo e altri ingredienti orientali vedi ingredienti) 3
  • Semi di sesamo 3 cucchiai
  • Mirin ( vino dolce di riso ) 1 cucchiaio e mezzo
  • Sgombro affumicato a filetti 50 g
  • Nori 2 fogli in 6 striscie
  • Olive nere denocciolate 6
  • Sale q.b.

PER IL RISO: -

  • Riso giapponese a chicco corto 400 g
  • Acqua 550 ml

Preparazione:

1- Pulite con cura il riso in acqua fredda, scolatelo e ponetelo in una casseruola. Aggiungete l'acqua e lasciato in questo modo per una mezz'ora. Dopo aver posto un coperchio ermetico sulla casseruola ponete ad ebollizione per 12 minuti. Allontanate la casseruola dal fuoco e lasciate riposare, con coperchio chiuso, per 15 minuti. Mescolate delicatamente il riso con una spatola di legno inumidita, in modo di aerearlo per asciugarlo.
Salate accuratamente il filetto di salmone e mettetelo da parte per mezz'ora.

2- Private del nocciolo le umeboshi e schiacciatele grossolanamente con una forchetta.
Sciacquate il salmone per eliminare il sale ed asciugatelo. Passate sulla griglia il salmone e lo sgombro fino a cottura.
Con una forchetta private lo sgombro della pelle e, tenendoli separati, sminuzzate grossolanamente i due pesci.

3- Ponete i semi di sesamo in una padella pesante e ben asciutta e, a fiamma moderata, tostateli mescolando sino a quando cominciano a crepitare.

4- Controllate la temperatura del riso: deve essere ancora ben caldo.
Prendete la tazza da tè e un cucchiaio, e metteteli nell'acqua.
Versate un pò di sale in un piatto. Bagnate un tagliere con un telo e lavate bene le mani con il sapone. Togliete la tazza e cucchiaio dall'acqua e fateli sgocciolare rapidamente. Mettete 2 cucchiai di riso nella tazza e con le dita praticate al centro una fossetta per mettervi un pezze di salmone. Coprite con un cucchiaio di riso e presate bene.

5- Inumidite le mani, cospargetele di sale, prelevate il riso dalla tazza e dategli una forma tonda e schiacciata. Avvolgetevi attorno una striscia di nori e posate l'onigiri sul tagliere. Prendetene altri tre con il salmone restante, poi quattro utilizzando lo sgombro affumicato e quattro con le umeboshi.

6- Ponete 3 cucchiai di riso nella tazza, mescolatevi un quarto delle olive tritate e quindi comprimetelo con le dita. Inumiditevi le mani, cospargetele con del sale ed un quarto dei semi di sesamo tostati. Raccogliete in una mano il contenuto della tazza e formate gli onigiri come spiegato sopra.
I semi di sesamo aderiranno al riso. Ripetete l'operazione formandone altri 3. Questi onigiri non andranno fasciati con il nori.
Mettete tutti gli onigiri in un piatto da portata.


FOTO
Foto inviate da Dana, con gli onigiri fatti da lei! Nelle ultime istantanee ha messo gli onigiri dentro un bento.

Ultimo aggiornamento: Ottobre 2010